本年必學的「數位整理術」《嘸聊》Ep.28

你有沒有過這種經驗：手機裡的相簿塞滿了旅遊照，但回顧的次數屈指可數？Email 信箱裡堆滿未讀訊息，卻又捨不得刪？資訊時代，我們的「數位囤積」比我們想像得還嚴重，甚至影響了心理狀態與工作效率。

這一集《嘸聊》，我們來聊聊 「數位整理」與「數位斷捨離」，探討為何刪掉一封 Email、退出一個 LINE 群組，竟然比清理房間還難？如果你也有數位空間爆炸、檔案雜亂無章的困擾，這集將幫助你思考如何透過數位整理，提升生活的輕盈感。

📢 你的數位空間乾淨嗎？你曾試過「數位斷捨離」嗎？留言跟我們分享你的整理心得！👇

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嘸聊 PODCAST

由三位來自不同背景但同樣渴望自由的靈魂共同主理，在這個無事不可聊的平台，我們包容各種想法和可能性，從生活瑣事到價值觀衝突，無話不聊。成員包括行腳醫師小樹、催眠師ANNA、以及旅居台港的藝術家KB，三個人以獨立換取自由，通過日常對話對抗沉悶日子，反思生活文化，並激發新的想法。現在，透過大氣電波，我們邀請每一個覺得自己古怪、有趣的靈魂加入這個大家庭。無聊的時候，就來聊聊吧！