TRX女子專班畢業啦!18個月的堅持與成長

每週2、1小時的運動承諾。

· 活動紀錄
TRX女子專班畢業啦!18個月的堅持與成長|每週2的運動承諾|板橋.江子翠 運動場地|團體包班

這年頭還在努力地經營IG,最主要的原因,其實是希望為這個工作室裡頭發生的人和事,留下一些屬於那個當下的圖文紀錄。

TRX女子專班畢業啦!18個月的堅持與成長

每週2、1小時的運動承諾

昨天是療寮一個蠻特別的日子,那就是我們每週2的江子翠TRX女子專班迎來畢業的最後一堂課(暫時)🔰

跟她們的coco老師 @coco_168_fit 聊起,才發現不經不覺,這一個專班已經維持了長達近一年半,18個月!

猶記得第一堂開課時,我們還在積極籌備療寮生活館的第一年《聖誕前夜祭》,還找了coco老師一起吃酸種麵包試味👀轉眼間,我們的工作室也經歷了一輪寒暑,場地上無論是硬件或軟件都進化了不少,唯獨不變的是,每週2的晚上,還是會有一班充滿活力和朝氣的朋友在這裡快樂運動,陪著療寮一同成長。

TRX女子專班畢業啦!18個月的堅持與成長|每週2的運動承諾|板橋.江子翠 運動場地|團體包班

由衷地欣賞她們對運動許下這麼悠久又恆常的承諾,縱然各人上班上學都已經很累,但還是預留了每週2的晚上,風雨不改地來運動一小時,那份堅持著實令小編十分敬佩🎉

祝願她們快快度過繁忙的階段,一起健健康康地回歸療寮,繼續發掘運動所帶來的滿足感囉🔥

特別鳴謝: @coco_168_fit @th_tiger1828

2位超棒的運動老師👋🏽

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